最接地气的东北炖菜:经典的土豆花肉炖豆角做不一般的早餐蛋饼:紫甘兰保健蛋饼健脑力抗衰老的平民小菜:花生拌红根菠菜咸味的布丁你吃过么?培根芝士焗面包布丁冬补来道传说中的大补菜:菌菇炖乳鸽海鲜粥清爽不腥的秘诀:文蛤干贝鲜虾粥香飘四邻的保健面食:蘑菇莜面鱼鱼脆辣爽口凉菜也可以宴客:韩式辣萝卜冬季下饭御寒不可少的油:水煮出来的辣椒油年夜餐桌上必不可少的爽口开胃菜:开胃酱萝卜